多動癥孩子如果能被正確引導，同樣能夠走上人生巔峰_新大陸

前段時間一個朋友問我，說他們家孩子不知道是不是多動癥，沒有辦法集中精神去做一件事，并且不時的眨眼睛，面部的肌肉也會跟著抽動一下，這個是屬于多動癥嗎？

哪些情況會被誤以為多動癥？

很多家長把肌肉的抽動誤以為是多動癥的癥狀，其實這個叫做抽動癥，抽動癥分為兩種：

1、肌肉的抽動，肌肉抽動像上面提到的眨眼是最常見的，還有一種是扭脖子，講幾句話就要扭一下，另外一種是深呼吸，每次講話前深吸一口氣，總感覺吸不到氣。

2、聲音的抽動，比如正在聊天突然就會發出一聲“怪”音，或者大家都在教室寫作業，突然不受控制的發出聲音。

所以抽動癥的孩子往往會被誤以為是不尊重人，他們其實也很委屈。

我們身邊經常會遇到喜歡抖腿的人，這種癥狀叫做不寧腿綜合癥，英文叫restlessleg，意思就是他的腿永遠不休息，這個其實也屬于一個病理的癥狀。

到底什么是多動癥？

Voyager無擔保債權人委員會要求SBF在2月23日遠程出庭作證:2月19日消息，Voyager無擔保債權人的代表已要求FTX前首席執行官Sam Bankman-Fried（SBF）以及FTX和Alameda Research一些高管提供文件，并要求SBF在下周遠程出庭作證。

根據2月18日紐約南區美國破產法院的一份文件，SBF收到“在破產案中出庭作證的傳票”。Voyager無擔保債權人官方委員會向其發出傳票并表示，SBF必須在2月23日出席遠程作證。SBF需要在2月20日之前提供所有要求的文件和通信。

根據2月6日的法庭文件，Voyager律師向SBF、Alameda首席執行官Caroline Ellison、FTX聯合創始人Gary Wang和FTX產品負責人Ramnic Arora發出傳票，要求他們在2月17日之前提供相關信息。（Cointelegraph）[2023/2/19 12:16:17]

多動癥的學名英文叫做ADHD，AD就是Attention-Deficit注意力不集中，HD的H就是Hyperactivity多動的意思，D代表Disorder沖動，所以多動癥有三種癥狀組成，注意力不集中、多動和沖動，患有多動癥的孩子可以三者都有，或者擁有其中的兩種，兒童多動癥的發病率占到3%-7%，我國大約有2000萬孩子符合多動癥的癥狀標準。

中幣：因臨時維護，暫停充提業務:8月2日消息，加密交易平臺中幣（ZB）發布公告表示，由于部分核心應用突然出現故障，排查問題仍需時間。存款和取款服務現已暫停。請不要在恢復之前存入任何數字貨幣。任何變動以公告為準。[2022/8/2 2:53:35]

注意力不集中其實跟年齡有關，年齡越小專注力越差，測專注力符不符合年齡的標準有一個公式，孩子年齡x3=專注時間，比如你要求3歲的孩子坐在餐桌上30分鐘才可以下桌，用公式算出3歲的孩子專注力只有9分鐘，讓他在餐桌上坐30分鐘他會非常地痛苦。多動的癥狀是永遠坐不住，甚至上課的時候會突然站起來，過一會再坐下。沖動就是老師還沒有問完問題，他就搶答，他不一定知道答案，就是突然有個沖動，所以這些孩子常常會在學校惹麻煩，會有很多言語或肢體上的沖動，造成他人際的困擾。

多動癥的成因有哪些？

多動癥的診斷很特別，不是靠抽血檢驗就能檢查出來的，如果孩子在家里有多動的表現，但在學校里沒有，說明孩子可能就不是多動癥，可能是家庭環境的問題，必須超過2個以上環境都出現多動的癥狀，才能判斷是孩子自身多動的問題，多動癥的病因目前發現的有4種：

Twitter：已正式起訴馬斯克:金色財經報道，由于Telsa首席執行官埃隆·馬斯克宣布打算退出以440億美元收購Twitter的交易，這家社交媒體巨頭已經聘請了公司律師事務所Wachtell,Lipton,Rosen&Katz，并向特拉華州衡平法院（Delaware Court of Chancery）提起訴訟，目前尚不清楚潛在的訴訟最終是否會導致馬斯克以先前商定的價格、重新協商的價格或根本不購買該平臺。

上周，Twitter董事長布雷特·泰勒（BretTaylor）承諾會對馬斯克試圖退出交易采取法律行動，他當時稱Twitter董事會將致力于按照之前的協議完成交易，并計劃采取法律行動“執行合并協議”。（cointelegraph）[2022/7/11 2:04:44]

1、遺傳因素，英國加迪夫大學有做過試驗，對1400名孩子做基因組圖譜的掃描，在掃描的過程當中發現，被診斷有多動癥的孩子，DNA明顯有變異，所以多動癥也會有遺傳方面的原因。

2、媽媽孕期的環境接觸，四川大學華西第二醫院研究發現，媽媽如果在懷孕的時候吸煙，孩子多動癥的幾率會增加60%，如果是重度吸煙人群，這個數字會增加到75%。

俄羅斯對硬件加密錢包的需求增加，因受貨幣制裁影響:金色財經報道，由于外國對俄羅斯制裁加入貨幣相關內容，旨在安全存儲加密資產的硬件錢包在俄羅斯出現了數倍的增長。據俄媒《Vedomosti》報道，俄羅斯加密用戶在2022年3月至4月期間尋求購買的硬件錢包數量是以往的八倍。（Bitcoin.com）[2022/7/7 1:57:01]

3、孩子出生后的環境，美國和芬蘭都發表過一個研究，發現班級里年齡最小的一群孩子，被診斷出多動癥的幾率會增加30%，原因就是他們會被對待的態度不同，因為年齡小有時會很難跟上老師的指令，自信心的低落，導致多動癥的發生。

4、孩子體內鉛超標，8歲以下的孩子更容易對鉛產生蓄積，鉛會被血紅細胞運送到大腦，會影響到孩子可能會對自己的行為不好控制，很多微量元素也會伴隨鉛超標而下降，因為鉛、鐵、鋅在我們腸道中需要同一種轉運蛋白，在腸道內就形成了一種競爭關系，導致其他元素吸收能力下降。

多動癥造成的影響有哪些？

前段時間有一個新聞，一名8歲的孩子因為多動癥，被班里其他同學的家長聯名要把這個孩子勸退，這個對孩子來說太殘忍了，很可能影響他的一生。

鮑威爾：加密貨幣需要更好的監管:金色財經報道，美聯儲主席鮑威爾表示，加密貨幣需要更好的監管，到目前為止，加密貨幣的大幅下跌還沒有產生明顯的宏觀影響。[2022/6/23 1:25:25]

多動癥的孩子如果不進行很好的干預的話，會讓孩子的自信心一直往下掉，成年后酗酒、吸、犯罪的幾率都會成倍增加，美國有一項研究追蹤紐約的300名兒童，其中一部分有多動癥，一部分沒有，追蹤了33年，從7歲到15歲的時候發現，多動癥的孩子已經有40%開始接觸酒精了，沒有多動癥的孩子只有22%，相差了將近一倍，到了18歲之后有被警察逮捕過的孩子里面，有40%是有多動癥的，并且步入社會以后，跟其他人相比平均年薪會少4萬美元左右，婚姻的離婚率也會增加兩倍。

很多人覺得內向的孩子就不會得多動癥，其實不是這樣的，內向的孩子也會有多動癥，我接觸過這樣一個女孩子，當時她是7歲，不是很活潑的那種孩子，很聰明，但是作業完成率很低，考試成績也不好，所以她的多動是表現在思維上的，她的思維在做著想要做的事情，總是不能集中精力來面對功課，所以這種安靜型的多動癥也是很可怕的，因為很難被家長注意到，家長會覺得我的孩子一定不是多動癥造成的。

這種安靜型的多動癥主要是女孩居多，其實也是有蛛絲馬跡我們可以感受到，比如說女兒的指甲總是不長，事實上并不是不長，而是被她咬掉了，因為老師上課的時候聽不懂，就總是焦慮的咬指甲，還有的會咬鉛筆，從這些細微的表現可以知道，雖然沒有像多動的孩子一樣跑來跑去，但她還是常常丟三落四，這些都是安靜型多動癥的癥狀。

孩子大概在4歲以后就可以診斷是否有多動癥傾向，在7歲左右就可以確診到底是不是多動癥了，確診之后一直到18歲，大約70%的孩子多動癥會得到緩解，因為大腦的成熟，多動的癥狀就會減少，但是還有30%的多動癥會持續到成年期。

多動癥該怎么治療？

孩子得了多動癥后，自信心開始慢慢瓦解，我們要第一時間對他進行治療，消除成年后的隱患，在這個過程中，有2種主流的治療方法：

1、藥物治療

我們的會經常接觸到一些刺激，大腦接觸到刺激后會分泌多巴胺，讓注意力保持集中，但是多動癥的孩子多巴胺分泌會出現一些問題，這個時候就要通過藥物來環境大腦中的多巴胺，在用藥的同時要鼓勵孩子，藥只是他的拐杖，一個輔助品，真正讓他變好的是他的努力，這樣孩子才會慢慢的把藥物減少掉，因為隨著他的長大，多巴胺分泌的也會越來越多。

2、行為治療

在美國的疾病管制署有3個很簡單的方法：

①跟孩子說話的時候要全神貫注，看著他的眼睛，在他跟你說話的時候要放下手中的事情，看著他的眼睛聽他講話。

②正向鼓勵，對于多動的孩子我們每次給他們的任務不要太多，讓他們輕松就能達標，然后再進行下一個目標。

③生活規律，多動的孩子需要規律的生活，需要規律的睡眠、規律的運動、規律的行程，每天都是不一樣的行程，他會感到焦慮，每天都特別規律的話，他就會有安全感。

美國耶魯大學做過一項試驗，通過一個游戲叫代幣制發，比如說今天作業完成的很好，或者今天運動的很好，可以從我這里賺取金幣，金幣是可以累積的，7天可以從我這里換取不同的東西，這個會非常好地鼓勵多動癥的孩子，在一個不是太長的時期內，有計劃有規劃并且有意志力地去做一件事情。

從營養上面還可以給大家一個建議，有一種叫法因戈爾德飲食法，能夠讓多動障礙孩子減少出現過度興奮難自控的方法，比如少吃膨化食品或者薯片，因為里面有抗氧化劑，還有人工合成的色素、甜味劑也會影響孩子的大腦，最重要的一點就媽媽們能夠回歸家庭，親手做飯給孩子吃，讓孩子有一個均衡的飲食，營養攝入均衡，就可以幫助他的大腦更好的發育。

多動癥有一個很有名的例子，就是奧運冠軍鄒凱，他也是多動癥患者，其實多動癥患者都會有一定的運動天分，如果讓他們都運動，他們會覺得這是他們的優勢，那什么樣的運動對多動癥更有好處呢？答案是平衡類運動，比如滑板、蕩秋千、這類運動是對多動癥非常有好處的。

其實多動癥的名人有很多，比如偉大的科學家愛因斯坦、美國游泳名將菲爾普斯、發現新大陸的哥倫布、好萊塢喜劇演員金·凱瑞，所以多動癥只要找對方向，也是可以踏上人生巔峰的，多動癥并不是一個不可逆的行為，一定要讓孩子相信信念的力量，同時家長多付出一些科學的關懷，收獲給你帶來的驚喜。

治療多動癥是需要全社會的共同努力，如果覺得孩子有問題，先不要著急不要焦慮，要慢慢的觀察并且給他信心，同時如果孩子身邊的同學有疑似這種情況，作為家長也需要更多去包容，因為我們希望所有孩子的世界當中，多一份晴天，少一份陰霾。

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