熵增定律：一條讓無數人頓悟的人生終極定律_PLN

關于這個定律，知乎上曾有過這么一個段子：

“如果地球即將毀滅，你只能在一張名片上寫下代表人類所有文明精髓的定律，以便讓其他文明知道我們曾經有過的文明，你要寫什么呢？是牛頓力學、相對論，還是量子力學？”

前騰訊副總裁吳軍博士給出了三個公式：1+1=2、E=mc2和S=-∑PlnP。第一個代表人類全部的數學文明，第二個是愛因斯坦質能方程，第三個是熵的定義。

有人說，這條定律是全宇宙最讓人絕望的定律；也有人說，學了這個定律之后想不自律都難了；更有人說，它是一條一下子能讓人頓悟的頂級定律。

這究竟是一個什么樣的頂級定律，能夠與愛因斯坦的質能方程，與我們全世界都在學習的數學文明相提并論，甚至更勝一籌呢？

它的存在，可以說是道出了自然界、人類世界、甚至是宇宙發展的底層規律。

相信大家都聽過，它就是人們常說的“熵增定律”。

CZ：Binance提幣系統短暫出現問題，現已解決:7月17日消息，加密交易平臺Binance創始人CZ發文表示，剛才Binance平臺提幣系統出現了技術問題，故障持續了大約10分鐘。現在已經修復，無需擔心。[2023/7/17 10:59:46]

什么是熵增定律？

我們分兩個部分先來了解一下它的定義：

第一、什么是“熵”？

根據百度百科，熵的物理意義是“分子無序化”的量度。這么說還是有點難理解，換種說法，熵是對體系混亂程度的一種度量，它的存在就跟我們丈量一個物體的“尺度”是一樣，只不過它是物理系統的“混亂度”。

第二、什么是“熵增”？

從不同的學科，對它的描述也不一樣：

美團：于今日訂立交易協議，收購光年之外的全部權益:金色財經報道，美團(03690.HK)：于2023年6月29日（交易時段后）訂立交易協議，收購光年之外的全部權益。總代價包括現金233,673,600美元；債務承擔人民幣366,924,000元；及現金人民幣1.00元。于本公告日期，光年之外集團的凈現金狀況總額約為285,035,563美元。光年之外（不包括一流科技）的未經審核賬面值為人民幣348,353,716元。[2023/6/29 22:08:39]

①物理定義：它是由“有序”向“無序”自發變化的過程。

②熱力學定義：熵增加，系統的總能量不變，但其中可用的部分減少。

③統計學定律，熵衡量系統的無序性，熵越高的系統越難描述其微觀狀態。

而在我們生活中的熵增定律，就是在一個孤立系統中，事物總是自發、不可逆的朝著熵增加方向進行。

Coinbase：平臺上的數字資產不屬于SEC的管轄范圍:金色財經報道，Coinbase在針對監管機構訴訟的首次法律回應中聲稱，其平臺上列出的數字資產不屬于美國證券交易委員會(SEC)的管轄范圍。Coinbase在周四早些時候提交的答復中聲稱，這些加密貨幣不是投資合約，因此不是證券。

文件稱，由于Coinbase二級市場交易所的交易不承擔此類義務，并且Coinbase購買者通過這些交易獲得的價值屬于所購買和交易的物品，而不是產生這些物品的業務，因此這些交易不是證券交易。[2023/6/29 22:07:52]

當熵達到最大值時，系統就會出現嚴重混亂，最終走向滅亡。因此有人說，熵增定律是人類至今為止所發現的最令人憂傷和絕望的物理定律。

熵增定律就時時刻刻地發生在我們身邊，就以生活日常為例：

起床的時候發現被子變得亂糟糟的，想喝杯牛奶一倒發現牛奶變質了。系得好好的鞋帶走在上班路上就突然松開了，到了辦公室打開電腦發現采用了一年就卡得不行，以前開機1分鐘現在開機10分鐘。

俄羅斯立法者正在制定修正案以啟動國家加密貨幣交易所:11月24日消息，俄羅斯立法者正在制定修正案以啟動國家加密貨幣交易所，并且得到了財政部和俄羅斯中央銀行的支持。

俄羅斯議會下院杜馬的成員一直在與市場利益相關者討論修改該國現有的“關于數字金融資產”加密貨幣立法。這些修正案將為國家交易所制定法律框架，將首先提交給中央銀行。（Cointelegraph）[2022/11/24 8:04:47]

好不容易下班了，回家放松一下肆無忌憚的打游戲，結果打上癮了熬夜到凌晨3點才睡。第二天鬧鐘響了睜開眼，太困了起不來接著賴床，等睡醒的時候發現已經快遲到了。

匆匆忙忙趕去公司整個人氣喘吁吁還是遲到了2分鐘，被扣了全勤整個人都不好了，一天上班想著這事情沒有狀態工作，沒有做完的工作得加班完成...

這就是熵增在我們生活中的存在，會我們變得越來越無序混亂，長久下去整個人都會變得渾渾噩噩，頹廢不堪，生活也毫無意義可言。

以太坊基金會公布“學術資助計劃” 39名獲獎者名單:8月26日消息，以太坊基金會博客公布了一項“學術資助計劃”的獲獎名單，來自7個不同研究領域的39名獲獎者，總共獲得了200萬多美元的資金獎勵。該項學術資助計劃旨在激勵研究人員、博士以及所有對以太生態系統進步感興趣的人提交學術提案。

以太坊基金會表示，由于接受到了大量優質提案，預算是從最初的75萬美元增加到了200多萬美元。[2022/8/26 12:49:39]

那么，作為個體的我們，應該怎么去對抗熵增呢？

熵增是由有序走向無序的，想要對抗無序，就讓做自己變得“有序”。

1943年，奧地利物理學家、量子波動力學創始人薛定諤在《生命是什么》一書中，石破天驚的提出了“負熵”概念，首次將熵理論和生命結合在了一起。

薛定諤提出：“生命以負熵為食。”這句話的意思是用“負熵”來抗衡生命中的熵增定律。

因為正熵的增加意味著事物向著“混亂無序”的方向發展，而負熵的增加則意味著事物向著“進化有序”的方向前進。

再簡單點說就是：熵增就是走向“混亂”，負熵就是走向“秩序”。所以它們形成相反的力量，可以相抗衡。

在現在的時代，互聯網信息發達，各大游戲短視頻影視層出不窮，物質過剩輕易觸手可得，熵增不離其中，而無數的人也是深陷其中不自知。

好多人都逐漸迷失在燈紅酒綠的花花世界里，完全忽略了宇宙的自然規律在熵增，甚至從來不曾了解過生命的起源和本質就是熵減。

殊不知只有熵減了，身心才會舒暢，生命的存在才充滿了光芒。

也有一些人知道了熵增定律，但看到負熵需要長期花費時間和精力去堅持，似乎很難，便又縮回去了，任由”混亂“將自己纏繞。

但宇宙的規律就恒定不變的，我們只有用正確的方法順應規律，才能找到生命的本質，減少外部無序的混亂，自己的內心才能真正做到安定喜悅。

而這個方法就是用“有序”對抗“無序”，用“秩序”擊退“混亂”，用“負熵”抗衡“熵增”。

生命以負熵為食

我們在上面提到的“生命以負熵為食”，那么建立哪些好的行為習慣，可以幫我們增強“負熵”，與熵增相抗衡呢？下面小編整理幾條舉例，相信大家都看過很多次，但可能每一次都只是一劃而過。

真理，往往隱藏在最簡單樸素的，我們聽過無數遍的話語中，只不過，因為太多人說過了，我們就“麻木”了。希望這次，它們的出現，能給大家帶來一點點的“醒悟”，以此增加“負熵”，對抗生命中的熵增定律給我們帶來的“混亂”。

①早睡早起，當你通過早睡早起規律自己的作息，原本混亂的節奏變得有序，那么你的生活就會變得井然有序，整個人精神狀態也會越來越好，你的每一天都會充滿了“期待”，內心也會無比地“充盈”。

②健康飲食，可以采用3333+飲食原則，通過科學的飲食方法，讓自己身體狀況營養均衡，時刻保持低熵狀態，整個人的氣色也會越來越好，對任何事情都會“興致勃勃”，生活也會無限地“精彩”。

③堅持運動，通過不斷運動消耗熵增帶來的老化，增強新陳代謝能力，讓身體細胞更加有秩序，不僅能保持健康，還能延緩老化。

④保持終生學習，可以幫助我們打開思維的限制，獲取不同的知識和信息，這些知識和信息，會在我們遇到問題的時候跳出來，成為我們最有力量的“核武器”。其實知識和信息本身就是負熵。

⑤學習時間管理，是對抗熵增最有力的核武器，通過高能要事原則，助你建立人生目標，培養一系列好習慣，再給你創造負熵的圈子，讓你源源不斷地收獲能量以對抗生活中的熵增。

......

在這個信息化的時代，我們所要做的是“追求更高層次更有意義的人生”，要想達成就必須要形成很強的汲取負熵能力，而獲取負熵能力的方法就是用知識來指導我們的行為，讓行為形成習慣化、系統化。

所以，我們能做的是竭盡所能獲取知識，智能化我們的大腦，努力降低生活中的信息熵增，找有成果的高人學習是最快速的方法！

“世界以熵增為律，生命應以負熵為食。”

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